금투세는 주식 양도 차액이 연 5천만원 이상 이상일 때 과세한다. 3억원 이하는 22%, 3억원 이상은 27.5%의 세율을 적용한다. 2025년 1월 시행을 앞두고 있다. 1억원을 투자해 수익률 100%, 수익 1억원을 거두면 5천만원이 공제되고 나머지 5천만원에만 과세돼, 납부 세금은 1,100만원이다. 8,900만원의 수익이 발생한다. 해외 주식 양도세는 연간 250만원을 초과하는 양도차익에 대해 22%(지방소득세 포함)의 세율을 적용합니다. 다만 파생상품은 주식보다 낮은 11% 세율을 적용 받습니다. 만약 서학개미가 지난해 해외 주식으로 1000만원 이익을 냈다면 250만원을 공제한 750만원에 대해 22%(165만원)의 세금을 내야 합니다. 국민을 생각하지는 않고 표만 생각하는 정치권에서 과연어떻..

"투자자는 특정 자산의 미래 수익에 대한 전망을바탕으로 자산을 매수하는 사람이고, 투기자는 시장에 참여하는 사람들의 심리변화를 예측하여자산을 매수하는 사람이다." ​ - 경제학자/ 존메이나드 케인스-

"돈은 훌륭한 종이지만 끔찍한 주인이다"라는 말은 돈을 어떻게 다루느냐에 따라 그 영향이 크게 달라진다는 의미입니다. 이 말은 돈을 잘 관리하고 현명하게 사용할 때는 우리의 삶을 편리하고 풍요롭게 만들어주는 도구가 되지만, 돈에 집착하거나 돈이 우리의 삶을 지배하게 되면 오히려 우리의 삶을 망칠 수 있다는 경고를 담고 있습니다.이 표현은 여러 사람들에게 인용되었지만, 가장 유명한 인용자는 프랜시스 베이컨(Francis Bacon)입니다. 그는 "Money is a great servant but a bad master"라는 말을 통해 돈의 두 가지 측면을 강조했습니다.1. 돈의 유용성 : 돈은 우리의 필요와 욕구를 충족시킬 수 있는 수단으로, 올바르게 사용하면 많은 이익을 가져다줄 수 있습니다. 예를 들..

투자 자산이 물려 있다. 버티고 버텨야 한다. 조금 물려 있으면 좋겠지만, 바닥에 진입하는 것은 거의 불가능 하다. 많이 물렸 더라도 손절하는 것은 실패하는 것이다. 자산은 언젠가 오를 것이기 때문에 버티고 버텨 살아 남는 다면 무조건 이기는 게임이다.이기는 게임을 포기하고 매도버튼을 누르는 것은 바보짓이다. 자본주의세상에서 자산은 장기 시계열로 보면 무조건 오르게 되어 있다.

동물성 단백질을 식물성 단백질로 대체하면 조기 사망 위험이 감소하고 장수에 도움이 되는 것으로 나타났다.미국국립암연구소 연구팀이 남성 23만7000여명과 여성 17만9000여명에 대한 식습관 자료를 분석한 결과, 1000칼로리 당 동물성 단백질 대신 식물성 단백질로 10g씩 대체될 때마다 남성의 사망률은 12%, 여성 사망률은 14%씩 감소했다.그렇다면 건강한 식물성 단백질이 풍부한 식품에는 어떤 게 있을까. 미국 건강·의료 매체 '에브리데이 헬스(Everyday Health)' 등의 자료를 토대로 대표적인 식물성 단백질 식품을 정리했다.버섯 :식물이지만 고기 같은 질감을 가지고 있는 버섯은 단백질과 무기질이 풍부해 '채소 스테이크'라고 불린다. 포타벨라 버섯 한 개에는 단백질이 5g 정도 들어있다. 이..

참기름은 다중 불포화지방산이 많다. 오메가-6 계열인 리놀레산(Linoleic acid)이 약 40%, 오메가-9 계열인 올레산(Oleic acid)이 40% 정도 차지한다. 이들 성분은 혈액 내 콜레스테롤과 중성지방이 생기는 걸 억제하는 데 도움을 준다. 노화를 억제하는 역할을 하는 항산화 물질인 리그난(Lignan)도 많다. 들기름은 오메가-3 계열의 알파리놀렌산이 60% 이상 들어 있다. 식물성 기름 중 알파리놀렌산 함량이 가장 높다. 알파리놀렌산은 오메가-3의 일종인 EPA(에이코사 펜타엔산)와 DHA(도코사 헥사엔산)를 합성해 혈액순환을 개선하고 두뇌활동을 촉진한다. 오메가3는 뇌의 염증을 막고 신경을 보호해 뇌 건강에 좋은 지방산이다. 노인의 혈중 오메가3 농도가 높으면 치매 위험이 줄어든다는..

세계보건기구(WHO)가 14일 아프리카를 중심으로 빠르게 확산 중인 엠폭스(MPOX·옛 명칭 원숭이두창)에 대해 국제적 공중보건 비상사태(PHEIC)를 선포하고 전 세계적인 재확산 가능성을 경고했다. 비상사태는 WHO가 유행하는 질병과 관련해 발령하는 최고 수준의 경보 단계다. 엠폭스는 인수공통 감염병으로 주로 밀접접촉을 통해 감염된다. 아프리카 풍토병이었으나 2022년 엠폭스가 전 세계적으로 확산하자 WHO는 그해 7월 비상사태를 선언했다가 지난해 5월 해제했다. 이후 1년 3개월 만에 다시 비상사태를 선포한 것이다. WHO에 따르면 올초부터 콩고민주공화국에서만 감염자가 1만5600여 명 발생했고, 이 중 537명이 사망했다. 현재 유행 중인 엠폭스 바이러스는 2022년 유행했던 것과 다른 변종(Cla..